손톱 건강1 1.손톱으로 보는 건강 상태 세상의 좋은 운동은 없다 자신 에게 맞춰서 운동하지 않으면 오히려 독 이 된다 목차1손톱으로 보는 건강상태2손톱 색 변화3손톱 모양 변화4유튜브5워드프레스 블로그 1.손톱으로 보는 건강 상태 - 건강의 신호, 손톱손끝은 정맥과 동맥이 만나는 민감한 부위로, 손톱은 이 부위를 단단한 케라틴 단백질 층으로 보호하는 역할을 합니다.손톱은 반투명한 단백질(케라틴)로 구성되어 있으며, 보이는 색은 손톱 아래 혈관의 색입니다.하루 약 0.1mm, 한 달에 약 3mm 자라며, 가운데 손가락 손톱이 가장 빠르게 자랍니다.오른손잡이는 오른손, 왼손잡이는 왼손 손톱이 더 빨리 자라는 경향이 있습니다.낮 시간대와 여름철에 더 빠르게 자랍니다. -건강한 손톱의 특징연분홍빛 바탕에 하얀 반달 모양이 보임매끄럽고 일정한 두께와 .. 2025. 8. 26. 이전 1 다음
